Medytacja mindfulness zwiększa łączność funkcjonalną między siecią stanu domyślnego, siecią istotności i centralną siecią wykonawczą.
Bremer, B., Wu, Q., Mora Álvarez, M.G. et al. Mindfulness meditation increases default mode, salience, and central executive network connectivity. Sci Rep 12, 13219 (2022). W ostatnich latach medytacja uważności staje się coraz bardziej popularna. Najnowsze badania pokazują, że trening mindfulness może wpływać na zdrowie… Dowiedz się więcej »Medytacja mindfulness zwiększa łączność funkcjonalną między siecią stanu domyślnego, siecią istotności i centralną siecią wykonawczą.
