Jeśli w czasie trwających właśnie wakacji zastanawiasz się nad swoim życiem, nad tym jak wytrwać przy nadmiarze obowiązków w domu i w pracy, jak nie popadać w lęk przed ciągle zmieniającą się sytuacją gospodarczą, a – co najważniejsze – chcesz zrobić coś dla siebie, zapraszam… Dowiedz się więcej »Jesienne kursy MBSR
Jeśli teraz, prawie w połowie roku zastanawiasz się nad swoim życiem, nad tym jak wytrwać przy nadmiarze obowiązków w domu i w pracy, jak nie popadać w lęk przed ciągle zmieniającą się sytuacją gospodarczą, a – co najważniejsze – chcesz zrobić coś dla siebie jeszcze… Dowiedz się więcej »Ruszyły zapisy na stacjonarny Kurs redukcji stresu w Krakowie
Czekam na Ciebie …… Jeśli na końcu starego lub początku nowego roku zastanawiasz się nad swoim życiem, nad tym jak wytrwać przy nadmiarze obowiązków w domu i pracy, jak nie popadać w lęk przed ciągle zmieniającą się sytuacją gospodarczą, a – co najważniejsze – chcesz… Dowiedz się więcej »Zapisy wystartowały!!!!!
Zaczynamy od poniedziałku 7.11.2022 o godz.20.30 Zapraszam na cykl 7 darmowych spotkań medytacyjnych „Dobry początek” dla wszystkich tych, którzy już medytują lub chcieliby zobaczyć jak to jest medytować i sprawdzić czy medytacja mindfulness jest właśnie dla nich. W trakcie spotkań prowadzę krótkie medytacje oraz będę… Dowiedz się więcej »Spotkania medytacyjne online
Zapraszam na mój dyplomowy kurs MBSR Jeśli na końcu starego lub początku nowego roku zastanawiasz się nad swoim życiem, nad tym jak wytrwać przy nadmiarze obowiązków w domu i pracy, jak nie popadać w lęk przed ciągle zmieniającą się sytuacją gospodarczą, a – co najważniejsze –… Dowiedz się więcej »MBSR 2023 online zoom