Przejdź do treści
Strona główna » Publikacje

Publikacje

Neuronalne korelaty empatii

Neuronal Correlates of Empathy From Rodent to Human Academic Press 2018 ISBN: 9780128053973 Badania przedstawione w rozdziale szóstym książki Neuronal Correlates of Empathy : From Rodent to Human (2018) pokazują, że zrozumienie emocji innych zaczyna się jeszcze zanim cokolwiek nazwiemy czy przemyślimy. Neurony lustrzane, aktywujące się… Dowiedz się więcej »Neuronalne korelaty empatii

Wpływ interwencji opartej na uważności na czynnik neurotroficzny pochodzenia mózgowego (BDNF)

Gomutbutra P, Yingchankul N, Chattipakorn N, Chattipakorn S, Srisurapanont M. The Effect of Mindfulness-Based Intervention on Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF): A Systematic Review and Meta-Analysis of Controlled Trials. Front Psychol. 2020 Sep 15;11:2209. Uważność (mindfulness) od lat kojarzona jest z redukcją stresu, poprawą koncentracji i… Dowiedz się więcej »Wpływ interwencji opartej na uważności na czynnik neurotroficzny pochodzenia mózgowego (BDNF)

Współczucie zmienia sposób w jaki odpowiadamy na cierpienie.

Empatia to zdolność rozumienia i odczuwania emocji innych osób przy jednoczesnym zachowaniu świadomości własnej odrębności, natomiast współczucie obejmuje dodatkowo chęć ulżenia w cierpieniu drugiego człowieka. Oba procesy są kluczowe dla więzi społecznych, opieki rodzicielskiej i zachowań prospołecznych, a ich podłoże neurobiologiczne jest złożone. Badania wskazują,… Dowiedz się więcej »Współczucie zmienia sposób w jaki odpowiadamy na cierpienie.

Medytacja mindfulness zwiększa łączność funkcjonalną między siecią stanu domyślnego, siecią istotności i centralną siecią wykonawczą.

Bremer, B., Wu, Q., Mora Álvarez, M.G. et al. Mindfulness meditation increases default mode, salience, and central executive network connectivity. Sci Rep 12, 13219 (2022). W ostatnich latach medytacja uważności staje się coraz bardziej popularna. Najnowsze badania pokazują, że trening mindfulness może wpływać na zdrowie… Dowiedz się więcej »Medytacja mindfulness zwiększa łączność funkcjonalną między siecią stanu domyślnego, siecią istotności i centralną siecią wykonawczą.

Mózg, sztuka, natura i medytacja: pilotażowe badanie neuroobrazowe

Front. Hum. Neurosci., 20 January 2025 Sec. Brain Health and Clinical Neuroscience Volume 18 – 2024 Oglądanie pięknych krajobrazów, sztuki cyfrowej czy medytacja, wszystkie te doświadczenia mają wspólny mianownik: potrafią wywołać poczucie zachwytu, spokoju i głębokiej więzi z czymś większym niż my sami. Coraz więcej… Dowiedz się więcej »Mózg, sztuka, natura i medytacja: pilotażowe badanie neuroobrazowe

Samowspółczucie w praktyce: co mówi o nas i naszym dobrostanie

Journal of Research in Personality 41 (2007) 908–916 Kristin D. Neff, Stephanie S. Rude, Kristin L. Kirkpatrick Współczucie dla samego siebie coraz częściej uznaje się za jeden z filarów zdrowia psychicznego. To praktyka polegająca na traktowaniu siebie z życzliwością, zwłaszcza w chwilach trudnych, oraz na… Dowiedz się więcej »Samowspółczucie w praktyce: co mówi o nas i naszym dobrostanie

Pozytywne emocje to nie luksus, ale biologiczna siła…

Clin Psychol Rev. 2010 Nov;30(7):849-64 Czy radość, wdzięczność, zachwyt, spokój mogą zmieniać nasz mózg i wspierać leczenie problemów psychicznych? Według psycholożki Barbary Fredrickson – tak. Jej teoria pozytywnych emocji, znana jako „poszerzaj i buduj” („broaden and build”), pokazuje, że pozytywne emocje nie są tylko „miłym… Dowiedz się więcej »Pozytywne emocje to nie luksus, ale biologiczna siła…

Medytacja miłującej dobroci i głębokie struktury mózgu — nowe spojrzenie

Maher, C., Tortolero, L., Jun, S., Cummins, D. D., Saad, A., Young, J., Nunez Martinez, L., Schulman, Z., Marcuse, L., Waters, A., Mayberg, H. S., Davidson, R. J., Panov, F., & Saez, I. (2025). Intracranial substrates of meditation-induced neuromodulation in the amygdala and hippocampus. Proceedings… Dowiedz się więcej »Medytacja miłującej dobroci i głębokie struktury mózgu — nowe spojrzenie

Wpływ mediów społecznościowych na mózg

„Brain Behind The screen”Deshpande, Trupti, Kate, Sanskruti S., Zunjar, Vaishnavi K.,Bhore, Saurav S., Aranha KenithDepartment and Institution: Department of Pharmacology, JSPM’s Rajarshi Shahu College of Pharmacy andResearch, Tathwade, Pune. W ciągu ostatnich kilku lat media społecznościowe stały się integralną częścią naszego życia, kształtując sposób, w… Dowiedz się więcej »Wpływ mediów społecznościowych na mózg