Uważność w psychoterapii – dlaczego coraz więcej terapeutów z niej korzysta?
Rozumiem, skąd bierze się mój lęk. Przeczytałam wiele książek. Potrafię nazwać swoje schematy. A jednak, kiedy znowu pojawia się napięcie, wszystko wraca.”Podobne słowa słyszy wielu psychoterapeutów. I nie ma w nich nic dziwnego. Można bardzo dobrze rozumieć siebie, a jednocześnie nadal reagować dokładnie tak samo.… Dowiedz się więcej »Uważność w psychoterapii – dlaczego coraz więcej terapeutów z niej korzysta?