MindfulnessVolume 14, Issue 9, Pages 2124 – 213 6September 2023
Neurophysiological Signatures of Mindfulness-Based Stress Reduction in Adults with Autism: Putative Mechanism of Anxiety Alleviation
Terapie oparte na uważności mogą efektywnie zmniejszać poziom depresji i lęku u dorosłych z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD). Pomimo tego, że mechanizmy neurofizjologiczne leżące u podstaw tych efektów nie są jeszcze w pełni zrozumiałe. Istnieją jednak silne dowody na to, że zmiany w sieciach stanu spoczynku, zwłaszcza w tzw. sieci trybu domyślnego (DMN), mogą odgrywać kluczową rolę. W przeprowadzonym randomizowanym badaniu kontrolnym z udziałem 96 dorosłych z ASD, uczestnicy zostali przydzieleni do grupy poddanej treningowi Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) lub grupy kontrolnej, która otrzymywała wsparcie społeczne i edukację relaksacyjną (SE). Przed i po 8-tygodniowej interwencji zarejestrowano elektroencefalograficzne sygnały w stanie spoczynku oraz oceniano depresję i lęk. Wyniki analizy wskazały, że MBSR powoduje istotne zmniejszenie aktywności gamma i beta-2 w obszarach centralnych i czołowych w porównaniu do grupy SE. Redukcja aktywności gamma w obszarze ciemieniowym była szczególnie związana z łagodzeniem objawów lękowych. Te wyniki sugerują, że trening uważności może mieć specyficzne neurofizjologiczne korzyści dla osób dorosłych z ASD, co otwiera nowe możliwości terapeutyczne w tej grupie populacyjnej.
https://link.springer.com/article/10.1007/s12671-023-02195-4